Я провела двое суток (экадаши) насухую, все нормально. В 5 утра начала пить воду (внук проснулся), в 11 травный чай. Вес 70,8. За 2 дня минус 2,7 кг. Посмотрим, сколько вернется на воде и чаях. Всем добра!
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,7 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|