Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2023
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
962 kkal
|
Lemak: 46,81g | Prot: 68,85g | Karb: 66,92g.
Makan Pagi: Черная Смородина, Эмиль Творог 5%, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семга Слабосоленая, Sveza Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Makan Siang: Сыр, Кабачки Тушеные, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка с Овощами. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samalmanashova
|