Daftar  |  Masuk

Jurnal Cristina Dyna, 12 Agu 23

Retornando a antigos hábitos e focos.
90,6 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 20,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Agustus 2023:
1789 kkal Lemak: 51,77g | Prot: 101,26g | Karb: 200,55g.   Makan Pagi: Stella Artois Cerveja, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Melancia, Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Italac Leite Desnatado, Café, Manteiga (com Sal), Presunto de Peru, Quatá Queijo Minas Frescal, Tapioca. Makan Siang: Mangas, Galo Macarrão Cozido, Doce de Buriti, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Maçã, Banana, Itambé Leite em Pó Integral, Body Action Whey Protein Isolate Definition. lagi...
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Cristina Dyna


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.