Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2023
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1119 kkal
|
Lemak: 43,74g | Prot: 118,11g | Karb: 61,19g.
Makan Pagi: 水煮蛋. Makan Siang: 享食生活 老祖宗仙草茶（無糖）, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 全聯 日式絹布丁, 炒綠豆芽, 雞腿（不吃皮）, 龍膽石斑. Makan Malam: 鹹味帶皮腰果, 杏鲍菇, 全聯 WeSweet白玉豆花. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 9010813
|