Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2023
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1974 kkal
|
Lemak: 69,15g | Prot: 41,95g | Karb: 309,16g.
Makan Pagi: Dairyland 3.25% Homogenized Milk, No Name Blueberries, Post Shredded Wheat Original. Makan Siang: Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Dried Fruit, Porridge, Garlic Bread, Blueberry Pie (Commercial) . Makan Malam: Maggi Noodles . Camilan/Lainnya: Pumpkin , Cheetos Puffs (Package), Chapman's Neapolitan Ice Cream. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🤍 ashe 🤍
|