Daftar  |  Masuk

Jurnal Yasmin Leonarda, 12 Agu 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2023
86,8 kg Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.    Sisa: 16,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Agustus 2023:
2656 kkal Lemak: 117,51g | Prot: 100,48g | Karb: 300,63g.   Makan Pagi: Spoleto Mussarela, Litoral Mussarela, Maçã, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Carrefour Pão de Forma Tradicional Fornada. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Kibe Frito, Fleischmann Creme tipo Chantilly , Vigor Chantilly Spray, Creme Chantilly, Pão-de-Ló, Nossa Fruta Morango Congelado, Creme de Ninho, Misto Quente. lagi...
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Yasmin Leonarda


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.