Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2023
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2955 kkal
|
Lemak: 65,70g | Prot: 232,16g | Karb: 367,80g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриные Грудки (Запеченые), Мармелад Смешные Шарики, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Картофельное Пюре, Арбуз. Makan Malam: Куриные Грудки (Запеченые), Пятерочка Чиабатта . lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|