Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2023
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1346 kkal
|
Lemak: 39,64g | Prot: 53,43g | Karb: 200,77g.
Makan Malam: Aşure, İskender Kebap. Camilan/Lainnya: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Peyman Çiğ Badem, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Portakal. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan muhsin cin
|