Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2023
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2278 kkal
|
Lemak: 64,87g | Prot: 84,74g | Karb: 314,89g.
Makan Pagi: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Toddy Achocolatado Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pif Paf Presunto, Wickbold Pão de Forma Integral. Makan Siang: Nestlé Leite Condensado, Bolo de Tapioca, Leão Chá Mate Natural, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa, Peito de Frango, Batata Inglesa Assada, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Nestlé Crunch, Antarctica Guaraná (Copo), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Wickbold Pão de Forma Integral, Nestlé Neston Vitamina Instantânea, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Kibon Chicabon. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lara Miranda 21
|