Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2023
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1812 kkal
|
Lemak: 50,28g | Prot: 94,36g | Karb: 252,87g.
Makan Pagi: Aveia em Flocos, Maratá Achocolatado em Pó, Banana, Betânia Leite em Pó Integral. Makan Siang: Pepino (Descascado), Bife de Fígado. Makan Malam: Bife de Fígado, Abobrinha Refogada, Pepino (Descascado), Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Banana, Quaker Aveia em Flocos, Fortaleza Cream Cracker, Maratá Achocolatado em Pó, Betânia Leite em Pó Integral. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrielamaced
|