Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2023
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1815 kkal
|
Lemak: 81,55g | Prot: 59,89g | Karb: 208,82g.
Makan Pagi: Tomaten, Tomaten, Herta Finesse Schinken, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Frischkäse, Äpfel, Bahlsen ABC Russisch Brot, Birnen. Makan Siang: Burger King Onion Rings (6), Burger King Whopper, Burger King King Pommes (Mittel). Camilan/Lainnya: Corny Haferkraft Zero Kakao, Gekochtes Ei, Oreo Keks, Ja! Mini-Salami. lagi...
|
|
2444 kkal
|
Latihan:
Mi Band - 1 menit, Istirahat - 15 jam dan 59 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Puli13
|