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El otro día comentaba que casi me muero de la indigestión.
Bueno, que alguien me explique cómo pude volver a hacerlo. Cómo puedo, cómo!!! acá en el trabajo! Clavarme 8 alfajorcitos y dos puñados de minipepitos después de quedar perfectamente satisfecha con mi almuerzo? Y encima llevarme 1 paquetito para seguirla después? Pensando qué tengo en mi casa para completar. Este hambre existencial, esta obscenidad alimentaria, este deseo de estar llena y de sentir culpa, qué es? no logro identificar qué me lleva a hacerlo, porque no encuentro ninguna emoción que esté tratando de satisfacer. Amor de familia y amigos? tengo. Amor de pareja? No me interesa. Sexo? puede ser, pero no tengo ganas. Pero... Amor propio? No tengo. Seguridad en mí misma? No tengo. Creo que puedo? No. Siento que valgo? Claro que sí. Confío en mis capacidades? En todas menos, menos en mi capacidad de hacer algo para ser feliz. Soy feliz? No, no lo soy. Disfruto algo de lo que hago? Mientras lo hago.
Pero lo digo y lo repito. Hoy es el último. Hoy es el último. Hoy es el último para siempre. Nunca más lo vuelvo a hacer. Hora de dejarme de joder y vivir la vida.
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2216 kkal
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Lemak: 85,88g | Prot: 65,72g | Karb: 303,95g.
Makan Pagi: Singluko Mermelada Dietética de Ciruela, Mendicrim Mendicrim 0%, Ricediex Galletas de Arroz Cuadradas Saladas. Makan Siang: Jorgito Alfajorcitos, Knorr Sopa Quick Light de Zapallo, Jorgito Alfajorcitos, Mendicrim Mendicrim 0%, Apio, Lechuga, Mi Soja Milanesas de Soja. Makan Malam: Dia Ricotta Magra, Manzana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Knorr Caldo de Verduras Light sin Calorias, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Camilan/Lainnya: Pepitos! Pepitos, Mendicrim Queso Blanco 0%, Canela, Manzana, Carrefour Mermelada de Frutilla Light, Manieri Tostadas Light, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Café, Manzana, Manzana, Ser Yogurt Bebible. lagi...
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2160 kkal
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Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 9 jam, Tari (Gerak Lambat) - 1 jam, Istirahat - 6 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
ayer yo tambien ....desastre....que odio, que mal, porque desde la teorìa...parece todo tan fàcil...5, 6 dias perfecto y llega un dia en q alucino con hidratos o cosas dulces...y ahi viene el desborde...y como vos, digo es el ultimo, es el ultimo
07 Agu 15 oleh anggota: Violeta 15
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Ay Viole, exacto! Yo ALUCINO, esa es la palabra, deliro por los hidratos de carbono, una locura! Hace una semana exactamente que vengo atraconando día por medio... Todo lo que había empezado a aprender se desvaneció. Ya no sé que hacer. No hay estrategia posible si dentro mío quiero seguir haciéndolo.
07 Agu 15 oleh anggota: Lauingrace
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te entiendo, te juro que te entiendo y es horrible. Nos arruina la vida pero es un impulso y es dificil de controlar ANIMO!
07 Agu 15 oleh anggota: Belen30stm
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Gracias Belén! Seguimos en la lucha... en estos días estoy un poco floja. Decidí descansar y tratar aunque sea de no atraconarme hasta el lunes. La verdad que estoy conscientemente desapegada al plan. Pero no me siento derrotada ni deprimida ni descontrolada. Estoy en paz! Pero el lunes arranco con todo y me prometo hacer todo lo que esté a mi alcance (hacerlo de verdad!) para no volver a caer.
Ánimo vos también! Somos una banda y nos contenemos!
08 Agu 15 oleh anggota: Lauingrace
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