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560 kkal
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Lemak: 21,46g | Prot: 37,91g | Karb: 53,59g.
Makan Pagi: Banana Prata, Superbom Cevada Torrada e Moída , Ovo Cozido. Makan Siang: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. lagi...
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Sejarah Berat Badan michellysores39
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