Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2015
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1891 kkal
|
Lemak: 61,23g | Prot: 60,64g | Karb: 227,26g.
Makan Pagi: Saranac Pale Ale, Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry Banana (170g). Makan Siang: El Monterey Beef & Bean Chimichangas. Makan Malam: Aunt Nellie's Sweet & Sour Red Cabbage, Egg Noodles (with Added Salt, Enriched, Cooked), Broiled or Baked Pork Chop. Camilan/Lainnya: Nature Valley Breakfast Biscuits - Blueberry, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Panera Bread Cherry Pastry. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|