Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2023
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
909 kkal
|
Lemak: 38,13g | Prot: 87,30g | Karb: 56,62g.
Makan Pagi: ВкусВилл Запеканка Классическая. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Перекресток Салат из Капусты по-Корейски, ВкусВилл Медальоны из Филе Цыпленка-Бройлера, Кабачок, Слобода Масло Подсолнечное. Makan Malam: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Camilan/Lainnya: Магнит Персик. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|