|
|
842 kkal
|
Lemak: 25,86g | Prot: 53,52g | Karb: 94,99g.
Makan Pagi: Hortifruti Mamão Papaia, Melitta Café sem Açúcar , Queijo Mozzarella, Quaker Farelo de Aveia, Visconti Pão de Forma Integral. Makan Siang: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Rúcula, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Almeirão. lagi...
|
|
1647 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 20 menit, Apple Health - 23 jam dan 40 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JosemaraBozi
|