|
Все невозможное возможно 🤞🏼 Скажи мне в 2020 году, что в 2024 я выйду на сцену, - я бы была в ах*е 😹 Дисциплина Труд Каждый день Без мотивации и веры в себя, с разочарованиями и падениями, конечно же Но сейчас только вперед! Дебют весной 2024 ❤️
|
2073 kkal
|
Lemak: 68,75g | Prot: 169,76g | Karb: 200,21g.
Makan Pagi: Fit Active Ice Cream Syrup, Зеленая Линия Яичный Белок, Салат Сметана и огурцы, Красная Цена Кешью Жареный, Красная Цена Миндаль Жареный, Самокат Растительный Напиток Овсяный Ванильный, Сливы, Мистраль Манная Крупа, Индейка филе грудки (запеченное). Makan Siang: Fit Active Caramel Syrup , Самокат Растительный Напиток Овсяный Ванильный, ВкусВилл Паштет из Горбуши и Кеты, Огурец (с Кожурой), Булгур, Индейка филе грудки (запеченное), Яйцо, Зеленое Яблоко, Простоквашино Сметана 10%. Makan Malam: Пшено, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Самокат Растительный Напиток Овсяный Ванильный, Зеленая Линия Яичный Белок, Персики, Яйцо, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое. lagi...
|
|
 Komentar
10 Agu 23 oleh anggota: _Kenny_McCormick
|
Хозяйка леса, так я написала что дебют только в 2024 🤔
10 Agu 23 oleh anggota: anastas.sevast
|
10 Agu 23 oleh anggota: anagata55
|
10 Agu 23 oleh anggota: Shusha__
|
Результат огонь🔥🔥🔥скажите пожалуйста, спина у вас быстро похудела? Я вот со своими титьками на спине борюсь, вес уходит, а они все там же, такое ощущение что весь жир в спину ушел😅
10 Agu 23 oleh anggota: KsenyaKov
|
10 Agu 23 oleh anggota: dahyunprdsdef
|
Вы большая молодец!!!Поздравляю!!!Шикарный результат!!!👏🥰😉🌹👍
10 Agu 23 oleh anggota: 3volk
|
Ksenya, сейчас по фоткам посмотрела, складки со спины ушли за полгода. Осталась просто полнота спины на тот момент)
10 Agu 23 oleh anggota: anastas.sevast
|
10 Agu 23 oleh anggota: Лифтоняша
|
10 Agu 23 oleh anggota: olga112263
|
10 Agu 23 oleh anggota: anastas.sevast
|
10 Agu 23 oleh anggota: Ирина 86
|
Anastas.Sevast- спасибо за ответ, теперь меня есть надежда, что и я смогу💪🏻
10 Agu 23 oleh anggota: KsenyaKov
|
Меня вдохновляет этот коллаж! ✌️😎
10 Agu 23 oleh anggota: DPN15K
|
Спасибо всем за теплые слова🤗 Рада, что получается кого-то замотивировать!❤️
10 Agu 23 oleh anggota: anastas.sevast
|
10 Agu 23 oleh anggota: butaevv
|
10 Agu 23 oleh anggota: Kotcoru
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastas.sevast
|