Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2023
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
921 kkal
|
Lemak: 30,04g | Prot: 83,56g | Karb: 79,01g.
Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Сырный Дом Сыр Сулугуни, Кофе, Семга Слабосоленая, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр, Перепелиное Яйцо. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Кедровые Орехи , Свекла Вареная, Куриное Филе на Гриле, Лента Гречка. Makan Malam: Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Арбуз, O'Zera Молочный Шоколад Milk & Extra Hazelnut . lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vksh32
|