Daftar  |  Masuk
Hayırlı akşamlar herkese...🤝😌🌺

Lihat Kalender Diet, 09 Agustus 2023:
953 kkal Lemak: 59,30g | Prot: 49,92g | Karb: 59,99g.   Makan Pagi: Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Kavurmalı Yumurta, Badem, Yer Fıstığı, Yeşil Elma. Makan Malam: Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Patates, Et Sote, Et Haşlama, Karnıyarık, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Pirinç Pilavı. lagi...

44 Suporter    Dukung   

1 sampai 20 dari 23
Komentar 
afiyet olsun canım 🥰 
09 Agu 23 oleh anggota: karahuseyinoglubahar
Çok teşekkür ediyorum Bahar hanımcım. Keyifli akşamlar canım benim. 🤗❤🌺 
09 Agu 23 oleh anggota: Tuba•
Nazar mı sakarlıklarım mı bilmiyorum ama çok şey oluyor ya! 😁😅🙈Çok teşekkür ediyorum sevgili Bükemm🤗❤, bilmukabele size de keyifli akşamlar canım benim. 🥰🌺 
09 Agu 23 oleh anggota: Tuba•
Çok teşekkür ediyorum Selami hocam, keyifli akşamlar🤝😊🍬, sizin mangal tadında öğününüz kadar değil bence. 😄🙈 
09 Agu 23 oleh anggota: Tuba•
Afiyet olsun Bizim kız gene günü güzel geçirmişsin maşallah 🙃👋👌👌 
09 Agu 23 oleh anggota: AslanBey26
Çok teşekkür ediyorum Ayşecim🤗❤,inşallah kas olurlar ya😄🏋🏼‍♀️, hayırlı geceler diliyorum size de. 😊🌺 
09 Agu 23 oleh anggota: Tuba•
Çok teşekkür ediyorum bizim oğlan🤝🙂☕, elimden geldiğince programa uymaya çalışıyorum, işe yarar inşallah. 😅🏋🏼‍♀️ 
09 Agu 23 oleh anggota: Tuba•
Yarar tabi elinden geleni yapıyon daha nolsun 🙃👌👋 
09 Agu 23 oleh anggota: AslanBey26
Dondurma kaçamaklarım çok oluyor ya🙈🥴, o şugar beni batırıyor hocam! 😁😅 
09 Agu 23 oleh anggota: Tuba•
Şeker en tehlikesi 🥴🧐 
09 Agu 23 oleh anggota: AslanBey26
Bu hafta vakit olmadı da geçen hafta paylaşım yapamadığım zamanlarda Maraş dondurmacısına 2 gün bi uğradım Ayşem!Bu hafta da kendi arkadaşıma bir akşam tabi babam götürürse uğramayı düşünüyorum...😁😅🙈 
09 Agu 23 oleh anggota: Tuba•
Eheheh evet, karıştırma orayı Bizim oğlan, zararlı çıkıyorum.🥴😄🙈 
09 Agu 23 oleh anggota: Tuba•
Üff evet Ayşem ya🥺🙈, tüm para dondurmaya gidiyor, millet kıyafet falan alır ben kiloyla dondurma! 🥴😆 
09 Agu 23 oleh anggota: Tuba•
Bizim kız 3 beyazdan uzak dur un, tuz, şeker 🙃 
09 Agu 23 oleh anggota: AslanBey26
Estağfurullah canım, hedefe ulaşana kadar biraz dişimizi sıkmamız lazım, dondurma masum gibi ama şeker içeriği çok fazla ve bizi yakan kısmı da budur, su tutumu, yağ oranı artışı da cabası işte! 🥺Yani dondurmacı arkadaşıma bir süre uğramamalıyım, tabi inşallah Ayşecim! 😅🙊 
09 Agu 23 oleh anggota: Tuba•
Gayet uzağım ama arada arkadaş kurbanı oluyorum Bizim oğlan, el yapımı dondurma ya arada diyelim, önceki gibi 2 güne 1 arkadaşta değilim artık,inşallah! 😁😄 
09 Agu 23 oleh anggota: Tuba•
Teşekkür ediyorum Ömer hocam, hayırlı geceler. 🤝😊🍬 
09 Agu 23 oleh anggota: Tuba•
🙃 Bak ya 2 günde bi yiyormuş bide sonra olcak mı olur olur da zor olur bizim kız 🙃 
09 Agu 23 oleh anggota: AslanBey26
Günaydın bizim oğlan👋🏻😊☕, ya o sakatlık falan dönemleriydi, karıştırma diye boşuna mı diyorum?🥴😁🙈 
10 Agu 23 oleh anggota: Tuba•
Hmm şu mesele sana günaydın bana iyi geceler 🙃 
10 Agu 23 oleh anggota: AslanBey26

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Tuba•


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.