Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2023
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2506 kkal
|
Lemak: 84,23g | Prot: 147,46g | Karb: 195,36g.
Makan Pagi: Licuaduqui. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa Empanizada. Makan Malam: Tortillas de Maíz, Longaniza, Taco al Pastor, Taco de Cabeza, Sesos de Cordero, Taco de Tripa. Camilan/Lainnya: Cerveza. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joaquin-1
|