Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2023
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1027 kkal
|
Lemak: 50,85g | Prot: 48,34g | Karb: 94,57g.
Makan Pagi: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Сыр Домашний, Вареное Яйцо, Ермолино Блинчики с Мясом , Чай. Makan Siang: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Lactica Творог Мягкий 4,5%, Картофельное Пюре, Пятерочка Нектарин , Абрикосы, Судак Жареный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|