Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2023
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2835 kkal
|
Lemak: 71,64g | Prot: 244,06g | Karb: 292,68g.
Makan Pagi: Viva Latte di Kefir, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Myprotein Omega 3, More. Makan Siang: Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Milk Pancakes Freschi al Cacao. Makan Malam: le Gallotte - Riso Venere e Mais Enrico, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Olio di Oliva Enrico, Matt & Diet le Pop Corn , Montello Frijoles, Big Burger con Bacon a Cubetti e Cipolla Enrico. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|