Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2023
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
773 kkal
|
Lemak: 32,65g | Prot: 28,19g | Karb: 83,28g.
Makan Pagi: Bega Peanut Butter, Golden Crumpets, So Good Oat Milk No Added Sugar, Boiled Egg. Makan Malam: Sushi Izu Vegetable Gyoza. Camilan/Lainnya: Equal Sweetener, Coles Hot Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gejah11
|