Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2023
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 56,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1546 kkal
|
Lemak: 85,51g | Prot: 96,26g | Karb: 107,42g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо, Станция Молочная Молоко 2,5%, Помидоры, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия. Makan Siang: Станция Молочная Молоко 2,5%, Sveza Моцарелла Мини, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Makan Malam: Сахар, Бургер Кинг Латте без Сахара, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Латте (0,3 L), Сахар, Сырники Домашние, Сахар, Бургер Кинг Латте без Сахара, Простоквашино Сметана 15%. lagi...
|
|
631 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина Зож
|