Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2023
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1991 kkal
|
Lemak: 59,27g | Prot: 175,61g | Karb: 172,80g.
Makan Pagi: Graal Tuńczyk z Warzywami Mexicana, Kaufland Mix Bio Soków, Oshee Napój Izotoniczny . Makan Malam: Mięso z Piersi Kurczak, Primo Gusto Passata Rustica, Cebule, Czerwona Papryka, Kikkoman Sos Sojowy, Hortex Mieszanka Meksykańska, Cebule, Czerwona Papryka, Kikkoman Sos Sojowy. Camilan/Lainnya: Krakus Kabanos Drobiowo-Wieprzowy, Asia Flavours Kimchi Klasyczne, Jabłko. lagi...
|
Kehilangan 23,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sebaka83
|