Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2023
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3125 kkal
|
Lemak: 113,67g | Prot: 214,05g | Karb: 301,31g.
Makan Pagi: Rolffes Delikatess Rohschinken, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Seitenbacher Kakao-Düsis. Makan Siang: Kartoffelecken, Aldi Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Netto Romanza Schoko, Ferrero Hanuta, Milbona High Protein Pudding Vanille, Banane. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chris ZZ
|