Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2023
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 38,21g | Prot: 125,75g | Karb: 132,86g.
Makan Pagi: Перекресток Кулич Пасхальный, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Коноплянка Мука Тыквенная, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок. Makan Siang: Инди Стейк из Грудки Индейки, Гречка. Makan Malam: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Перекресток Семга, Картошка Печеная. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamiko_yashida
|