Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2023
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1986 kkal
|
Lemak: 59,52g | Prot: 197,36g | Karb: 148,60g.
Makan Pagi: Schulstad Chleb z Pieca z Ziarnami, Łosoś Ustka Szprot Popularny w Sosie Pomidorowym. Makan Malam: Mięso z Piersi Kurczak, Primo Gusto Passata Rustica, Hortex Mieszanka Meksykańska, Kikkoman Sos Sojowy, Czerwona Papryka, Cebule, Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony). Camilan/Lainnya: Chleb , Jajko, Monini Oliwa z Oliwek, Szam Amm Filet z Kurczaka z Warzywami i Puree Ziemniaczano-Marchewkowym. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sebaka83
|