Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2023
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58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1687 kkal
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Lemak: 59,74g | Prot: 95,49g | Karb: 198,75g.
Makan Pagi: Tre Valli Latte Parzialmente Scremato, Muller Yogurt Bianco 0%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Cocco, Mogyi Semi di Zucca, Caffè Macchiato, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Puertosol Marmellata senza Zuccheri Aggiunti Albicocca, Prugne, Banana, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Makan Siang: Mandorle, Albicocche, Prugne, Pomodoro Cuore di Bue, Clemente Olio Extra Vergine di Oliva, Bennet Condimento per Riso senza Olio, Negroni Cubetti di Cotto, Nostromo Tonno al Naturale Zero senza Grassi, Riso Grazia Riso Thaibonnet. Makan Malam: Pesca, Prugne, Pancakes Proteici, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Clemente Olio Extra Vergine di Oliva, Clemente Olio Extra Vergine di Oliva, Rovagnati Bresaola Punta d'anca, Conad Piselli Medi, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Camilan/Lainnya: Banana, Land Pathos Yogurt Colato Greco Cocco, Pancakes Proteici, Estathé Zero Limone. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan C.Ele.Ely
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