Хорошего понедельника! Завтрак- яичница с помидорами, бутер с сыром, американо. Я уже не так боюсь еды, и даже обед приготовить смогла на три дня-все просчитав.
|
1765 kkal
|
Lemak: 94,20g | Prot: 109,54g | Karb: 117,09g.
Makan Pagi: Моя Цена Сыр Российский , Яйцо Куриное, Магнит Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Базилик, Сливочное Масло, Помидоры. Makan Siang: Картофель, Кабачок, Помидоры, Петелинка Куриное Бедро. Makan Malam: Помидоры, Hame Паштет с Гусиной Печенью, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог 5%. Camilan/Lainnya: Просто Мёд , Биокор Шрот Расторопши, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Агрокомплекс Кефир 2,5%. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tinaogi
|