Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2023
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1749 kkal
|
Lemak: 72,11g | Prot: 73,04g | Karb: 212,15g.
Makan Pagi: Lidl Cornetto alla Crema, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Pane Comune, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Mozzarella di Bufala. Makan Malam: Pasta di Mandorle, Esselunga Pesca Noce. Camilan/Lainnya: Coop Gelato Biscotto alla Vaniglia. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nike70
|