Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2023
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 61,08g | Prot: 105,41g | Karb: 134,89g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Форель, Жареное Яйцо без Жира, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. Makan Siang: Яйцо, Творог (Обезжиренный), Селяночка Рисовая Мука. Camilan/Lainnya: Победа Тёмный Шоколад 57%, Черешня, Нектарины, Дыня, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|