Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2023
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
949 kkal
|
Lemak: 9,90g | Prot: 150,00g | Karb: 72,86g.
Makan Pagi: Nöm Pro 80 Milch , Dymatize Nutrition Elite 100% Whey. Makan Siang: Nöm Pro 80 Milch . lagi...
|
Memperoleh 10,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|