Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2023
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3159 kkal
|
Lemak: 95,31g | Prot: 141,20g | Karb: 455,53g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Картофель Отварной, Сушки Узловские Сушки, Печень Трески, Пятерочка Чиабатта , Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо. Makan Siang: Bioherb Органический Манго, Финики, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Дыня, Арбуз. Makan Malam: Арбуз, Творог 9%, Картофель Отварной. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|