|
8.6km....yuk bisa yukkkkk
|
1694 kkal
|
Lemak: 72,42g | Prot: 97,11g | Karb: 168,08g.
Makan Pagi: So Good Bakso Sapi Kuah. Makan Siang: Pecel Sayur. Makan Malam: Tempe Bacem, Nasi Putih, Gula Pasir. lagi...
|
|
2280 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 22 jam, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yusup17aning
|