Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2023
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1834 kkal
|
Lemak: 60,50g | Prot: 79,97g | Karb: 241,74g.
Makan Pagi: Blue Diamond Almond Breeze Original, Sunpride Single Banana. Makan Siang: Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), White Rice, Mini Calore Black Pepper Grilled Chicken. Makan Malam: Fried Battered Fish, Cooked Eggplant, White Rice. Camilan/Lainnya: Banana Fritter, Banana Fritter, Croissant, Regal Marie Biscuits. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vgellene
|