Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2015
|
122,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 54,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3245 kkal
|
Lemak: 201,32g | Prot: 304,28g | Karb: 65,90g.
Makan Pagi: Allure Splenda Sweetener, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Coconut Milk, Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Croissant. Makan Siang: Chili's Ranch Dressing, Chili's Lunch House Salad, Broccoli, Kroger Seasoned Pork Carnitas. Makan Malam: La Tortilla Factory Smart & Delicious Low Carb High Fiber Original Tortillas, Chipotle Mexican Grill Barbacoa, Applebee's New York Strip (12 oz). Camilan/Lainnya: Hershey's Milk Chocolate Kisses, SunTree Mixed Raw Nuts, Deep-Fried Pork Rinds. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan blazingfirejr79
|