Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2023
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1023 kkal
|
Lemak: 36,80g | Prot: 56,37g | Karb: 120,63g.
Makan Pagi: Almanara Kibe Assado, Mexerica, Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Chia e Macadâmia, Alto Alegre Açúcar Cristal. Setelah Sarapan: Pão Francês. Makan Siang: Torta de Carne Moída, Suflê de Chuchu, LAR Filezinho de Frango Empanado. Setelah Makan Siang: União Açucar Cristal. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Baixou… até que enfim… essa semana parei o refri zero….
06 Agu 23 oleh anggota: cyp34
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cyp34
|