Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2023
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2281 kkal
|
Lemak: 112,83g | Prot: 139,19g | Karb: 177,01g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milsani Activedrink, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Makan Siang: Gut & Günstig Früchte Müsli , Milsani Activedrink, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Makan Malam: Kaufland Bio Mozarella, Avocado, Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Blütenhonig, Tee. Camilan/Lainnya: J. D. Gross Weisse Schokolade mit Mandeln, Wasser. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrė1
|