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Acabei não tendo tempo de fazer compras. Tive que almoçar qualquer coisa que achei na geladeira haha Arroz e feijão não sei se que dia 😅 Fiz o melhor que consegui com o que tinha Arroz 30g Feijão 30g Moela de frango 70g Atum 49g Repolho Roxo 60g
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380 kkal
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Lemak: 7,28g | Prot: 47,90g | Karb: 31,85g.
Makan Siang: Repolho-Roxo, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Moela de Frango Cozida, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Makan Malam: Canto de Minas Coalhada Triplo Zero. Camilan/Lainnya: Porto Alegre Leite Desnatado Zero Lactose. lagi...
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 Komentar
À tarde vou fazer compras hahaha
05 Agu 23 oleh anggota: renatabaesse
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O que importa é não passar a mao no telefone pra abrir o ifood 😅
05 Agu 23 oleh anggota: IzabelaTOBraz
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hahaha verdade
Essa semana eu excluí ele do meu celular hahaha
05 Agu 23 oleh anggota: renatabaesse
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Sejarah Berat Badan renatabaesse
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