Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2023
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2777 kkal
|
Lemak: 94,48g | Prot: 88,47g | Karb: 177,24g.
Makan Siang: Picadillo, Tortilla, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Makan Malam: Papas a la Francesa, Pipasa Alitas de Pollo Empanizadas. Camilan/Lainnya: Cerveza Normal, Smirnoff Smirnoff Ice Black, Vodka. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan davidantonio22
|