Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2023
|
97,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 40,72g | Prot: 79,19g | Karb: 197,98g.
Makan Pagi: Freddy's Frozen Custard Fries (Regular), Raspberries , Freddy's Frozen Custard Fries (Regular). Makan Siang: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Makan Malam: Trader Joe's Steel Cut Organic Oats, Beef Sloppy Joe (No Bun). Camilan/Lainnya: Capri Sun Roarin' Waters - Wild Cherry, Jolly Rancher Hard Candy, Low Calorie Juice Drink. lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|