Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2023
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,7 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1079 kkal
|
Lemak: 29,96g | Prot: 80,23g | Karb: 125,93g.
Makan Pagi: Milch (Vollmilch), Kaffee. Makan Siang: Kartoffelpfanne gedämpft, Kopfsalat, Grüne Bohnen, Balsamico, Kürbiskernöl. Makan Malam: Möhren, Butter, Ei, REWE Vollkorn Toast . Camilan/Lainnya: Netto Spitzpaprika Gelb, Pink Lady Äpfel, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicolemarika
|