Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2015
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
568 kkal
|
Lemak: 20,22g | Prot: 19,49g | Karb: 75,96g.
Makan Pagi: La Serenísima Leche Descremada. Makan Siang: Paty Hamburguesas Finitas, Gallo Arroz Oro. Camilan/Lainnya: Greating Galletas de Arroz Integral Dulces, Bon o Bon Bombon, Té Endulzados con Azúcar. lagi...
|
|
1868 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cereza0987
|