Daftar  |  Masuk

Jurnal dasha.rokhman, 01 Agu 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2023
54,7 kg Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.    Sisa: 4,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Agustus 2023:
899 kkal Lemak: 19,16g | Prot: 42,64g | Karb: 143,59g.   Makan Pagi: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Кофе с Сахаром, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Makan Siang: Крекеры (Обычные или с Медом, Включая Корицу), Кофе с Молоком и Сахаром, Песочное Печенье. Makan Malam: Яблоко Желтое, Лента Конфеты Желейные «Пчелка», Кофе с Молоком. lagi...
1477 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dasha.rokhman


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.