Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2023
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1847 kkal
|
Lemak: 71,88g | Prot: 83,45g | Karb: 227,25g.
Makan Pagi: zespri 綠奇異果, Kirkland 鹽烤夏威夷果仁, 香蕉. Makan Siang: 爭鮮 味噌湯, 龍鬚菜, 爭鮮 香甜甘栗, 叉燒肉, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 德昌 沙茶豆乾, 7-11 蒸地瓜. Makan Malam: 全家 鮮筍排骨湯, 刈包. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann20010929
|