|
Dachte ich esse einmal in der Arbeit satt 🙈bisschen überschätzt. Nicht mal die Hälfte geschafft Apfelstrudel ohne Soße genommen, trotzdem war sehr lecker😋
|
1300 kkal
|
Lemak: 43,64g | Prot: 63,72g | Karb: 166,26g.
Makan Pagi: Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet, Milbona High Protein Quarkriegel , Milch 1,5%, Espresso. Makan Siang: Weintrauben, Honigmelonen, Apfelstrudel, Aldi Brezel, K-Classic Kidney Bohnen, Cappuccino, Spaghetti Bolognese. Makan Malam: Christinen Apfel-Spritzig, Lidl Gurke, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milbona Naturjoghurt, Weißkohl. Camilan/Lainnya: PhD Smart Bar Choc Peanut Butter (64g). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatev776.
|