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1130 kkal
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Lemak: 57,22g | Prot: 88,55g | Karb: 75,84g.
Makan Pagi: Aldi Protein Riegel 50%. Makan Siang: Olivenöl, Grüne Paprika, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Golden Seafood Riesengarnelenschwänze Natur. Makan Malam: Buerger Grießklößchen, Gemüsesuppe, Lidl Hähnchenunterkeulen . Camilan/Lainnya: Gurke (mit Schale). lagi...
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Sejarah Berat Badan michelleft18
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