Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2023
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 45,97g | Prot: 102,31g | Karb: 127,65g.
Makan Pagi: Яйцо, Здоровое Меню Масло Льняное , Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , President Творог 5% Домашний Рассыпчатый, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Изюм, Ne Moloko Миндальное Молоко. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Минтай Запечённый, Увелка Маш. Camilan/Lainnya: Ne Moloko Миндальное Молоко, Красные Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ранетки, Грецкие Орехи, Абрикосы. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ju625li
|