Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2023
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1167 kkal
|
Lemak: 44,03g | Prot: 106,05g | Karb: 89,83g.
Makan Pagi: Bimbo Pan Thins, FUD Queso Mozzarella Rallado, Huevo, Lala Leche Entera. Makan Siang: Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Susalia Tortillas, Tuny Atún en Agua. Makan Malam: Lala Leche Entera, GNC 100% Whey Protein Chocolate , Bimbo Pan Thins, FUD Queso Mozzarella Rallado, San Juan Claras de Huevo. Camilan/Lainnya: Turin Turín Zero. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Suset29
|